Calculá cuántas calorías quemás haciendo
tu ejercicio preferido
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Te presentamos
una fantástica herramienta que te va a ayudar a calcular el consumo
energético de las actividades aeróbicas más conocidas como: andar en
bicicleta, caminar, correr y nadar.
Es muy fácil calcularlo:
ingresá los datos correspondientes en cada campo y luego presioná el boton
CALCULAR. El resultado son las kilocalorías (kcal.) que consumís en
la actividad que elegiste según el tiempo y tus características
físicas. Para volver a calcular, presioná BORRAR y repetí el
procedimiento. |
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Le recordamos que si desea empezar un plan de ejercicios, es
recomendable la consulta a un especialista para evitar riesgos para su
salud. |
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